La clé pour combiner puissance et sérénité dans votre vie !

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Avez-vous remarqué que lorsque nous désirons créer du changement ou développer une nouvelle réalité pour nous-même, nous avons souvent tendance à attendre que tout soit parfait avant de nous lancer ?

Que ce soit le démarrage du challenge j’arrête de râler, l’écriture d’un livre, la participation à une retraite, ou même le lancement d’un site internet ou d’une entreprise… nous pouvons vite nous sentir oppressé par l’ampleur des choses à mettre en oeuvre pour atteindre la ligne d’arrivée.

Alors, soit nous procrastinons en reportant à plus tard le moment où nous allons nous attaquer au vif du sujet. On se dit “plus tard quand je serais prêt(e), quand les conditions seront meilleures…”. Ou bien, plein d’ambition, on se lance mais en faisant souvent l’erreur d’ignorer nos ressources pour tenir le coup dans la durée. Nous fonçons tête baissée et au bout de quelques jours nous commençons à nous décourager.

Aujourd’hui, je voudrais partager avec vous la clé pour combiner puissance et sérénité dans votre vie. Cette clé est la RÉPÉTITION.

Plutôt que de vouloir tout contrôler et tout maitriser, plutôt que de vouloir que tout soit parfait, je vous invite à choisir une action qui va contribuer à la mise en place de votre nouvelle réalité ou du changement que vous voulez générer et de refaire cette même chose TOUS LES JOURS !

  • Si vous voulez lancer votre livre, écrivez…tous les jours (10 minutes/ 30 minutes à vous de choisir).
  • Si vous voulez développer votre visibilité internet, publiez un article sur votre blog… tous les jours (il peut faire 3 lignes ou 30 lignes, à vous de choisir).
  • Si vous voulez arrêter de râler, trouvez une routine qui va vous aider et répétez-là, tous les jours.
  • Si vous voulez perdre du poids, combinez quelques exercices pendant 10 à 15 minutes et répétez-les… tous les jours.
  • Si vous voulez développer une entreprise, travaillez sur votre « business plan » pendant 15 à 30 minutes… tous les jours.
  • Si vous voulez changer de carrière, faites des recherches sur internet ou lisez des livres sur les sujets qui vous intéressent, pendant 5 à 30minutes… tous les jours.
  • Si vous voulez changer votre rapport à l’argent, penchez-vous sur le sujet, regardez vos comptes bancaires, lisez ou écoutez des interviews, des conférences, des livres ou des articles sur le sujet.. pendant 5 à 30 minutes… tous les jours.
  • Si vous voulez développer votre clientèle ou trouver un nouvel emploi, passez des appels pendant 15 à 30 minutes… tous les jours.

Je peux vous assurer que cette répétition est un pur soulagement, car nous n’avons plus besoin de faire beaucoup pour créer du changement dans notre vie, c’est elle qui va nous permettre d’aller très loin… un jour à la fois.

Alors, qu’avez-vous envie de créer d’ici la rentrée ? Identifiez l’action que vous allez répéter tous les jours et commencez ! Vous verrez que d’ici septembre vous serez déjà dans une réalité que jamais vous n’auriez pu imaginer possible pour vous-même.

Love &  Respect,

Christine Lewicki  

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Aucun commentaire

  1. temps 21 mai 2015 à 22 h 57 min

    Bonjour,
    La volonté pousse raler n’est parfois qu’une de ses manifestation.
    Cordialement

  2. Lunebleue 25 mai 2015 à 9 h 53 min

    Reblogged this on Le Coeur dans les étoiles and commented:
    Article très inspirant, toujours de Christine Lewicki, je me sentais obligée de le partage avec vous 🙂

  3. Lunebleue 25 mai 2015 à 9 h 54 min

    Très bel article 🙂 qui redonne le courage de continuer sur notre lancée d’un nouvelle vie 🙂
    Merci beaucoup pour tout ce que tu fais pour nous 🙂

  4. Ophélie 25 mai 2015 à 18 h 32 min

    Bonjour,:-)
    Oui plein de sens, si on remet toujours à plus tard ça devient titanesque, et c’est souvent un petit pas dans une direction qui en amène un autre… l’écriture, chaque fois plus dur de m’y remettre, si je choisis l’évitement pendant quelques jours…:-)

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