Discipline

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C’est la rentrée… on se motive !

Merci au magazine "Femmes d'aujourd'hui" de m'avoir interviewée sur ce thème passionnant qu'est la motivation. "La motivation c'est un muscle, plus on l'active plus on a envie d'agir, c'est une spirale positive" Suivez le mode d'emploi : Les livres "J'arrête de râler" et "WAKE UP!" comme leviers de motivation ! [...]

Un acte d’abondance !

Il y a plus de 10 ans, j’ai entendu parlé d’une pratique qui m’a profondément interpellée : le tithing (anglais). D’abord étonnée, puis plutôt sceptique, ma première réaction a été de me méfier. Le tithing est une pratique qui implique donner de son argent et à priori, de manière générale, je préfère garder mon argent... [...]

Sortir des Murs

Cet article est une invitation à mettre vos talents au service de l'humanité. Et si oser être brillant était finalement un acte de générosité ? En brillant, nous partageons le meilleur de nous-même avec les autres, nous nous engageons à créer de la valeur pour le monde, nous activons nos talents et nous les mettons [...]

Voyage au pays de l’intuition

Aujourd’hui, je souhaite explorer avec vous le thème de l’intuition. C’est un sujet que j’ai souvent évoqué dans mes vidéos, m’exerçant chaque jour à la développer un peu plus. Ainsi elle ne cesse de grandir. L’intuition (et non l’instinct) est une source pour inventer une autre façon de penser et de vivre avec de nouveaux [...]

10 questions pour démarrer l’année en beauté !

Avec une nouvelle année arrive une nouvelle énergie ! L’occasion de faire le bilan de l'année écoulée et de mettre les choses à plat pour l’année à venir : revoir nos objectifs, retirer ce qui ne fait pas chanter notre coeur, ne garder que ce qui est important, supprimer les interférences.     Et si [...]

Toute personne brillante et talentueuse a d’abord été “médiocre” et hésitante

Combien de fois avons-nous pu tomber dans le piège d’admirer aveuglement les artistes célèbres, les sportifs de haut niveau, les auteurs de bestsellers ou les entrepreneurs millionnaires en assumant qu’ils sont nés avec du talent ou bien qu’ils ont eu de la chance (beaucoup de chance) ? En faisant un tel raccourci, nous nous [...]

La discipline est ma source de liberté

Merci à l'1visible de m'avoir interviewée dans leur édition de juin sur un sujet qui m'est cher :  LA DISCIPLINE DE VIE !  Cette discipline qui plutôt que d’être source de contrainte est une source de liberté car elle me permet de créer la vie que je veux vraiment ! Si cette thématique vous parle [...]

La magie du matin !

Depuis maintenant plus de 5 ans je me lève à 5h45 du matin tous les jours du lundi au vendredi. Je m'offre ainsi le cadeau d'une heure sacrée pour mettre des choses importantes (et non pas urgentes) au cœur de mes journées. Écriture, lecture, sport, méditation... Je parle souvent dans mes livres, mes séminaires et [...]

En avril, découvre-toi d’un fil

Nous sommes rentrés dans la saison du printemps, associée avec le renouveau et le changement. Les bourgeons s’ouvrent, les oisillons prennent leur envol, les chenilles deviennent papillons… J'aime l’expression “nettoyage de printemps” que je trouve très juste : faire place à de nouveaux espaces en nettoyant ceux qui sont encombrés, dépoussiérer afin que la luminosité [...]

Le problème avec l’âge de raison

Nombreux sont ceux d'entre nous qui ont été élevés avec l’idée qu’il faut faire des choix raisonnables. Cela commence dès l'âge de sept ans avec cette grande étape dans notre développement que représente l'âge de raison. Dès le jour de notre septième anniversaire, les adultes nous préviennent (et ne se privent pas de nous le [...]