Programme WAKE UP

Accueil/Programme WAKE UP

5 jours pour arrêter de vivre à moitié endormi !

En cette période si incertaine, il est normal de se sentir submergé par les émotions, par la confusion ou la peur. Ces émotions vous amènent peut-être à la paralysie, au sur place, à l'indécision... Certains jours, vous n'avez peut-être qu'une seule envie : rester sous la couette à manger du chocolat ! Aujourd'hui, je [...]

Rester mobilisé sur son projet d’écriture de livre !

Alexandra avait un projet d'écriture. Découvrez comment l'histoire de son héroïne s'est révélée à elle et en quoi sa participation au séminaire WAKE UP puis au groupe de coaching en ligne de Christine Lewicki lui ont donné le momentum nécessaire pour entreprendre et aboutir l'écriture de son livre. Son livre "Chloé des loups" vient [...]

Aimer son corps

Aimez-vous votre corps ? Dans la dernière capsule WAKE UP, je vous présentais trois pistes pour ressentir plus d'amour au quotidien : l'amour pour soi-même, l'amour pour les autres, l'amour pour notre vie. Aujourd'hui, je souhaite aller plus loin dans l'exploration de l'amour de soi et partager la prise de conscience récente d'un paradoxe que nous cultivons [...]

Faire renaître le désir d’apprendre aux enfants

Valerie Mas a participé au {Forum} WAKE UP} à Paris en décembre 2018. Suite à sa participation à WAKE UP, elle a réalisé le projet qu'elle portait en elle : lancer le blog "Étincelle" pour inspirer les parents à faire renaître le désir d'apprendre de leurs enfants. Sa mission est de réenchanter l'acte d'apprendre [...]

Comment ressentir plus d’amour

En l'honneur de ma maman et de la période de deuil que je vis actuellement, je souhaite vous parler d'Amour ce mois-ci. La mort m'a en effet rappelé l'importance de ressentir l'Amour, de garder cet Amour vivant, et de célébrer la Vie ! Découvrez dans la vidéo ci-dessous les 3 moyens par lesquels générer [...]

WAKE UP | S’ouvrir aux possibles après un burn out

Astrid venait de vivre un Burn-out. Elle allait mieux mais elle a réalisé qu'elle ne se sentait pas à sa place dans son entreprise. Elle témoigne aujourd'hui de comment la {Retraite} WAKE UP et le groupe de coaching en ligne, Le {Cercle} l'ont aidé à avancer à ce moment précis de sa vie. [...]