Programme WAKE UP

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Aimer son corps

Aimez-vous votre corps ? Dans la dernière capsule WAKE UP, je vous présentais trois pistes pour ressentir plus d'amour au quotidien : l'amour pour soi-même, l'amour pour les autres, l'amour pour notre vie. Aujourd'hui, je souhaite aller plus loin dans l'exploration de l'amour de soi et partager la prise de conscience récente d'un paradoxe que nous cultivons [...]

Faire renaître le désir d’apprendre aux enfants

Valerie Mas a participé au {Forum} WAKE UP à Paris en décembre 2018. Suite à sa participation à WAKE UP, elle a réalisé le projet qu'elle portait en elle : lancer le blog "Étincelle" pour inspirer les parents à faire renaître le désir d'apprendre de leurs enfants. Sa mission est de réenchanter l'acte d'apprendre [...]

Comment ressentir plus d’amour

En l'honneur de ma maman et de la période de deuil que je vis actuellement, je souhaite vous parler d'Amour ce mois-ci. La mort m'a en effet rappelé l'importance de ressentir l'Amour, de garder cet Amour vivant, et de célébrer la Vie ! Découvrez dans la vidéo ci-dessous les 3 moyens par lesquels générer [...]

WAKE UP | S’ouvrir aux possibles après un burn out

Astrid venait de vivre un Burn-out. Elle allait mieux mais elle a réalisé qu'elle ne se sentait pas à sa place dans son entreprise. Elle témoigne aujourd'hui de comment la {Retraite} WAKE UP et le groupe de coaching en ligne, Le {Cercle} l'ont aidé à avancer à ce moment précis de sa vie. [...]

Mon travail me correspond-il vraiment ?

Avant sa participation à la retraite WAKE UP, Sarah s'interrogeait sur la direction qu'elle voulait donner à sa vie. Était-elle à sa place dans son entreprise ? Devait-elle tout lâcher pour partir à la campagne monter des chambres d'hôtes ? WAKE UP lui a permis de se forger une vision claire de son avenir... [...]

Procrastination : quand vous avez un mal de chien à vous y mettre

Vous souffrez de situations qui n’avancent pas dans votre vie ? Vous vous agacez de voir un projet qui stagne ? Vous avez la sensation de procrastiner ? Découvrez dans ma vidéo ci-dessous pourquoi manifestement ce projet n’avance pas, pourquoi il peut vous sembler si difficile, voire si pénible de vous y mettre... et [...]

By |2019-05-21T16:07:38+02:001 mars 2019|Categories: Programme WAKE UP, Sources d'inspiration, Vidéo|Tags: |Commentaires fermés sur Procrastination : quand vous avez un mal de chien à vous y mettre

WAKE UP | Repartir avec une vision claire

Oriane était, selon ses propres mots, une "Wonder Woman fatiguée" ! Maman de deux jeunes enfants (1 an et 4 ans à l'époque), investie dans son travail à temps plein et dans plusieurs associations, elle se sentait TROP sollicitée. Elle était déterminée à retrouver du temps de qualité pour son couple et ses loisirs [...]