Ré-entreprendre sa vie après 50 ans | Conversation avec Frédérique Cintrat
Publié les lundis, ce podcast propose des nouvelles perspectives, de l’inspiration mais également des actions concrètes pour vous aider à prendre le pouvoir sur votre vie et rayonner.
Ré-entreprendre sa vie après 50 ans : pourquoi l’ambition des femmes n’a pas d’âge
Dans l’épisode 101 de Shine, je reçois Frédérique Cintrat pour parler de ré-entreprendre sa vie après 50 ans et de pourquoi l’ambition des femmes quinquas n’a pas d’âge.
Frédérique est l’auteure de :
- Comment l’ambition vient aux filles ? Comment vient l’ambition
- Ré-entreprendre sa vie après 50 ans : Parce que l’ambition des femmes n’a pas d’âge
À la veille de ses 50 ans, Frédérique Cintrat a créé Assurancielles, une structure de conseil en silver économie. Elle est également, via la marque Axielles, conseil pour dirigeants, coach et formatrice en influence, leadership et carrière.

En 2020, elle est identifiée par Forbes parmi les 40 femmes françaises inspirantes.
Âgée de 56 ans, mère de deux fils de 29 et 27 ans, plus zumba et cyclisme que yoga, elle incarne les femmes de sa génération, bien dans leur époque, avec parfois plusieurs vies. Frédérique est déterminée à nous montrer que quinqua ne veut pas dire triste, désillusionnée et sans projets.
Dans cet épisode, nous abordons :
- Le décalage ente la perception qu’on a d’une quinqua et ce qu’elle est vraiment aujourd’hui.
- En quoi les femmes quinquas d’aujourd’hui sont différentes d’il y a 20 ans
- Pourquoi le terme seniors n’est pas adapté pour désigner les quinquas
- Les bouleversements vécus par les 50-60 ans.
- Pourquoi et en quoi 50 ans est le bon moment de réaliser ses nouvelles ambitions
- Ce que veut dire ré-entreprendre sa vie professionnelle après 50 ans
- Quels conseils donner aux femmes quinquas (et aux plus jeunes) pour continuer à évoluer
Belle écoute !
Si vous avez aimé cet épisode, découvrez aussi les épisodes suivants :
ÉPISODE 63 | L’ambition des femmes quinquas | Conversation avec Frédérique Cintrat
ÉPISODE 67 | L’invisibilisation des femmes de 45 à 65 ans | Conversation avec Sophie Dancourt
ÉPISODE 70 | Être perennial : rêver notre vie quelque soit notre âge | Conversation avec Josiane Asmane
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Très belle écoute !
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