Wake Up, Rise Up & Shine! est le podcast de Christine Lewicki qui accompagne les femmes à vivre une vie radicalement libre et choisie (tous les épisodes accessibles ici).

Publié les lundis, ce podcast vous proposera des nouvelles perspectives, de l’inspiration mais également des actions concrètes pour vous aider à vivre la vie que vous avez vraiment choisie.

Et si la ménopause était une opportunité de naissance à soi ?

A travers son livre, Sophie décortique les impacts physiologiques, psychologiques, sexuels et professionnels de la ménopause.

Elle déconstruit les archétypes et propose de changer de regard.

Dans cet épisode, nous abordons :

• Les signes possibles de la transition ménopausique et de la ménopause
• Comment ces signes diffèrent d’une femme à l’autre
• Les solutions naturelles ou médicales pour atténuer les désagréments liés à la ménopause
• L’impact sur la sexualité des femmes
• L’opportunité de cette période pour comprendre notre corps et nos besoins
• Le parallèle avec la puberté, l’adolescence
• L’opportunité de liberté et de re-naissance à soi

Belle écoute !

Ressources

Pour vous inscrire au programme La Voie d’Athéna dont la prochaine session commence le 26 mars, cliquez ICI.