Va, vis et deviens conscient de toi-même | Conversation avec Anne Ghesquière
Publié les lundis, ce podcast propose des nouvelles perspectives, de l’inspiration mais également des actions concrètes pour vous aider à prendre le pouvoir sur votre vie et rayonner.
Devenir conscient de soi, de nos ombres et de nos blessures pour mieux déployer nos ailes.
Dans l’épisode 117 de Shine, j’accueille une invitée exceptionnelle : Anne Ghesquière pour plonger dans l’univers de la conscience de soi.
Si tu es passionnée de développement personnel, tu la connais sans doute déjà.
Créatrice du Podcast Métamorphose (classé parmi les trois podcasts les plus écoutés en France), Anne a fondé le magazine FémininBio et est l’autrice de plus de 10 livres engagés autour de la conscience, du bien-être et de l’alimentation saine.
Personnellement, je connais Anne depuis près de 15 ans car elle est la directrice de collection de tous mes livres publiés chez Eyrolles.
C’est grâce à elle que j’ai pu écrire mon premier livre J’arrête de râler.
Anne vit en Suisse depuis 6 ans, est maman de trois adolescentes, marathonienne, triathlète et enseignante de Wutao, un art corporel d’éveil à soi.
Dans cet épisode, nous échangeons sur l’importance de devenir conscient de soi, de nos ombres et de nos blessures pour mieux déployer nos ailes, thème de son dernier livre Va, Vis et deviens conscient de toi, aux Editions Eyrolles.
Dans cet épisode, nous abordons :
- Le concept des 12 chemins lumineux pour partir à la rencontre de votre vie intérieure et vivre votre métamorphose vers plus d’émerveillement, d’amour et de liberté.
- Pourquoi il est important de comprendre vos blessures.
- Comment choisir la bonne personne pour vous accompagner si vous souhaitez explorer les thérapies alternatives ou non conventionnelles.
- Le rôle du corps dans l’élévation de la conscience et l’exploration de la fasciathérapie, la psychologie biodynamique ou le Wutao pour sortir du mode « pilote automatique ».
- Le syndrome de l’imposteur dans le processus d’écriture de livre et les meilleurs conseils d’Anne pour celles et ceux qui rêvent d’écrire leur propre livre.
Belle écoute !
Si cet épisode vous a plu, découvrez les épisodes suivants :
ÉPISODE 11 | Danser sa vie | Conversation avec Régine Petit
ÉPISODE 33 | L’onde orgasmique du Wutao | Conversation avec Immanou Risselard et Pol Charoy
ÉPISODE 108 | Élévation de la conscience et connaissance de soi | Conversation avec Anne Ghesquière
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Très belle écoute !
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