Génération Silver et Body Positive | Conversation avec Caroline Ida Ours
Publié les lundis, ce podcast vous proposera des nouvelles perspectives, de l’inspiration mais également des actions concrètes pour vous aider à vivre la vie que vous avez vraiment choisie.
Accepter et honorer notre âge et notre corps
Dans l’épisode 78 de Wake Up, Rise Up & Shine, j’ai l’immense plaisir d’échanger avec Caroline Ida pour parler de Body positive et de la génération Silver.
Quand Caroline se lance dans l’entrepreneuriat à 57 ans, elle ouvre un blog et devient influenceuse « Silver » via son compte Instagram @fiftyyearsofawoman.
A 61 ans, Caroline devient mannequin reconnue avec une taille 44. Elle travaille surtout pour des marques de lingerie.
Elle est l’auteure du livre Génération Silver : sans tabous ni limites.
Dans cet épisode, nous abordons :
- Comment honorer ce qui résonne en nous, quitte à ne pas faire ce qui est raisonnable
- Qui sont les femmes Silver ?
- En quoi faire un tableau de vision peut nous aider à nous réjouir de notre avenir vieillissant
- En quoi le marketing du jeunisme influence de manière profonde notre vie et ce que nous pouvons faire pour changer
- Qu’est-ce que le mouvement body positive ?
- Comment faire la paix et honorer son corps
- Comment transformer la ménopause en une expérience de liberté
- Comment s’autoriser à désirer et vivre une sexualité épanouie même quand nous vieillissons.
- Qu’est-ce que la sororité et comment elle peut être un atout puissant pour les femmes ?
Belle écoute !
Ressources
Si les thématiques autour de la culture d’entreprise, le bien-être et la qualité de vie au travail vous intéressent, je vous invite à écouter les épisodes suivants :
ÉPISODE 63 | L’ambition des femmes quinquas | Conversation avec Frédérique Cintrat
ÉPISODE 67 | L’invisibilisation des femmes de 45 à 65 ans | Conversation avec Sophie Dancourt
ÉPISODE 70 | La ménopause une naissance à soi | Conversation avec Sophie Kune
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Très belle écoute !
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Merci pour ce podcast qui me parle complètement. J’ai 66 ans, un corps souple, assez ferme encore et je suis une personne dynamique, corps que j’ai cependant du mal à accepter. Ceci a été accentué par le fait que mon mari n’a plus de désir pour moi car, selon lui, « je ne corresponds pas à son fantasme sexuel ». Du coup j’ai perdu confiance en moi et tout désir ou envie de sexualité alors que faire l’amour me nourrit, me transporte et me donne l’envie de vivre. Une partie de moi est morte. Mais cette interview me donne envie de reprendre mon pouvoir de séduction, retrouver ma sensualité et la faire vibrer, de prendre bien soin de moi pour rayonner la femme que je suis au plus profond de moi.
Un grand merci du fond du coeur à toutes les deux et bravo à Caroline!!
Un immense merci Catherine pour votre message et témoignage qui me touche. Je ressens comme vous le fait que faire l’amour me connecte avec l’envie de vivre. Je crois aussi qu’il y a un lien entre notre dimension sexuelle et notre pouvoir créateur.