Podcast | Abandonner ? Jamais !
Dans l'épisode 66, Christine Lewicki reçoit Virginie Delalande pour échanger sur comment nourrir la persévérance et la confiance en soi quelles que soient nos circonstances.
Podcast | Se libérer de l’auto-sabotage
Dans l'épisode 45, Christine Lewicki échange avec Ana Sandrea sur comment se libérer des mécanismes d'auto-sabotage pour devenir notre meilleur allié.e.
2 outils pour ancrer vos rêves !
L’été est la saison idéale pour prendre le temps de RÊVER et laisser notre inspiration nous guider. Au ralenti, en nature, connecté à l’instant présent, nous ne sommes plus accaparés par nos emails, nos listes interminables de choses à faire et nos téléphones portables, et nous avons ENFIN l’espace de laisser notre esprit errer [...]
Comment identifier ce que je dois changer dans ma vie ?
Comment identifier ce que je dois changer dans ma vie Je suis actuellement dans une grande phase de transformation. Cet élan m'a donné l'envie de partager avec vous comment identifier ce que l'on doit (veut) changer dans sa vie. Découvrez dans cette vidéo capsule quatre axes déterminants dans ma vie qui je l'espère vous [...]
4 pistes pour une rentrée sans stress !
Les vacances sont finies et personnellement lorsque je sens que le rythme s'accélère, lorsque je me sens bombardée par toutes les choses à faire, lorsqu'il faut remettre la machine en route, je sens mon coeur palpiter et je me sens stressée. Car oui, la rentrée génère du stress ! Ce début d'année scolaire est [...]
SURMONTER NOS TEMPÊTES INTÉRIEURES par NADIEJDA !
Je suis heureuse de vous présenter Nadiejda, qui a participé à la {Retraite} WAKE UP de Ojai en janvier dernier. Elle m'a dit que cette retraite lui avait (enfin) permis de surmonter ses tempêtes intérieures ! Elle partage ici son expérience de la retraite et les pépites qu'elle en a tirées ! Elle [...]
WAKE UP #2 : Je pose des actes à la hauteur de mes ambitions
Je pose des actes à la hauteur de mes ambitions Après J'ose être brillant(e), Je pose des actes à la hauteur de mes ambitions est le deuxième principe fondamental pour arrêter de vivre sa vie à moitié endormi issu de mon livre WAKE UP! Derrière ce principe se trouve l'idée que "tout est créé [...]
La magie du matin !
Depuis maintenant plus de 5 ans je me lève à 5h45 du matin tous les jours du lundi au vendredi. Je m'offre ainsi le cadeau d'une heure sacrée pour mettre des choses importantes (et non pas urgentes) au cœur de mes journées. Écriture, lecture, sport, méditation... Je parle souvent dans mes livres, mes séminaires et [...]
Les 3 « bonnes » raisons de ne pas s’inscrire à un stage de développement personnel
J'ai le plaisir de vous présenter ci-dessous un article que j'ai écrit récemment pour le magazine Feminin Bio et qui a eu l'honneur d'être en première page du site pendant tout le week-end dernier (whoohoo ! Célébration !) Combien de fois avons-nous vu passer dans un magazine ou sur internet des informations concernant un programme [...]