Être libre et heureux au boulot | Conversation avec Emmanuelle Nave

Wake Up, Rise Up & Shine! est le podcast de Christine Lewicki à écouter avant de commencer sa journée (tous les épisodes accessibles ici).

Publié les lundis, ce podcast vous proposera des nouvelles perspectives, de l’inspiration mais également des actions concrètes pour vous aider à vivre la vie que vous avez vraiment choisie.

Liberté, bonheur et Qualité de vie au travail

Aujourd’hui pour cet épisode 52 de Wake Up, Rise up and Shine, j’ai le plaisir d’échanger avec Emmanuelle Nave pour parler de liberté, de bonheur et de qualité de vie au boulot !

Emmanuelle est DRH, Psychologue de formation et Gestalt Thérapeute. Elle est aussi ma co-autrice du livre J’arrête de râler au boulot !

Je connais Emmanuelle depuis maintenant plus de 20 ans et et nous avons passé de nombreuses soirées à échanger autour de notre vision de la vie et nos passions respectives pour nos métiers. Je suis toujours admirative de la manière dont Emmanuelle s’attache, dans tous ses projets, à renforcer le lien humain, la liberté existentielle et la responsabilité collective.

Liberté, Bonheur, Qualite de Vie Travail

Emmanuelle et moi sommes toutes les 2 passionnées par le travail. Certains considèrent le travail comme un facteur de risque…. nous pensons que c’est aussi et surtout un facteur de santé. Pour nous, le travail est un terrain de jeu pour nourrir notre épanouissement.

Pourtant, nous sommes aussi bien d’accord que le travail nous offre PLEIN de très bonnes raisons de RÂLER !  Mais à travers notre livre J’arrête de râler au boulot ! – publié aux éditions Eyrolles – nous avons cherché à mieux comprendre ce qui se cache derrière nos râleries. Que cherchons-nous réellement à obtenir avec cette stratégie et surtout est-ce que cela marche ?

Voilà ce dont nous allons parler aujourd’hui.

Cet épisode est pour vous si :

  • Vous avez bien conscience que vous passez une grande partie de votre vie au boulot et vous souhaitez mieux comprendre comment ne plus subir votre quotidien
  • Vous êtes confronté.e quotidiennement à des mécanismes de résistance au changement et vous êtes curieux de découvrir de nouveaux moyens pour insuffler un nouvel élan dans votre boulot
  • Vous êtes souvent frustré de voir vos collègues noyés dans les contraintes au lieu d’être animés par les possibles
  • Vous êtes sensible aux sujets de libération de l’entreprise, de management par la bienveillance, de groupes d’expressions, mais vous manquez d’idées concrètes pour avancer

Dans cet épisode, nous abordons :

  • Pourquoi le travail nous offre autant de bonnes raisons de râler
  • En quoi râler ne marche pas et que pouvons-nous faire pour prendre soin de nos besoins autrement
  • Comment changer radicalement la vision que nous avons de notre travail
  • Comment fédérer les équipes pour changer la culture interne et permettre à chacun d’être acteur de solutions plutôt que victime des situations ?

Comment soutenir ce podcast ?

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Et bien sûr, n’hésitez pas à faire connaître Wake Up, Rise Up & Shine! en le partageant à toutes les personnes qui vous sont chères et qui aspirent elles aussi à briller et ne plus vivre leur vie à moitié endormi !

Très belle écoute !

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