Conseils pour changer sa vie

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Apprendre à dire Non pour choisir et créer sa vie

Apprendre à dire Non pour choisir et créer sa vie En ce début d'année 2020, et avec cette nouvelle décennie qui commence, je vous souhaite de réaliser à quel point vous êtes capable de créer votre réalité. Qu'avez-vous envie de mettre au coeur de votre année et qu'avez-vous envie de retirer (ou au moins [...]

Par |2020-01-07T18:54:42+01:003 janvier 2020|Catégories : Confiance en Soi|Mots-clés : , , |1 Comment

6 trucs qui ont sauvé mon couple !

6 trucs qui ont sauvé mon couple ! Cet été, à l'occasion de mes 20 ans de mariage, j'ai partagé avec vous les quatre piliers sur lesquels repose mon couple, quatre piliers qui nourrissent mon couple. Vous êtes nombreux à me demander de continuer de parler d'amour. Aujourd'hui je désire partager 6 trucs qui [...]

Par |2019-12-20T17:28:49+01:006 décembre 2019|Catégories : Amour, sexualité|Mots-clés : , , |4 Commentaires

Comment booster l’estime de soi ?

Comment booster l'estime de soi ? Quand j'accompagne mes clients à révéler et activer leur potentiel, nous arrivons toujours au sujet important de l'estime de soi. Comment se libérer de nos peurs, comment cultiver l'audace, comment oser réaliser la vie que nous souhaitons vraiment pour nous-même ? C'est parce que vous me posez si [...]

Par |2019-11-02T01:06:55+01:002 novembre 2019|Catégories : Confiance en Soi|Mots-clés : , , |1 Comment

Comment identifier ce que je dois changer dans ma vie ?

Comment identifier ce que je dois changer dans ma vie Je suis actuellement dans une grande phase de transformation. Cet élan m'a donné l'envie de partager avec vous comment identifier ce que l'on doit (veut) changer dans sa vie. Découvrez dans cette vidéo capsule quatre axes déterminants dans ma vie qui je l'espère vous [...]

Par |2019-10-31T18:04:24+01:004 octobre 2019|Catégories : Poser des actes|Mots-clés : , , |4 Commentaires

4 pistes pour une rentrée sans stress !

Les vacances sont finies et personnellement lorsque je sens que le rythme s'accélère, lorsque je me sens bombardée par toutes les choses à faire, lorsqu'il faut remettre la machine en route, je sens mon coeur palpiter et je me sens stressée. Car oui, la rentrée génère du stress ! Ce début d'année scolaire est [...]

Avec WAKE UP, tout est possible !

Quelle joie de découvrir une jeune lectrice qui place mon livre WAKE UP ! au top des livres de développement personnel qui ont transformé sa vie ! " Si vous avez la sensation de passer à côté de votre vie, si vous avez des rêves mais ne savez pas comment les mettre [...]

WAKE UP | S’ouvrir aux possibles après un burn out

Astrid venait de vivre un Burn-out. Elle allait mieux mais elle a réalisé qu'elle ne se sentait pas à sa place dans son entreprise. Elle témoigne aujourd'hui de comment la {Retraite} WAKE UP et le groupe de coaching en ligne, Le {Cercle} l'ont aidé à avancer à ce moment précis de sa vie. [...]