Journées d’hiver, je cultive ma lumière !

                  Le solstice d’hiver, jour le plus court de l’année, tombe le 22 décembre cette année. Même en Californie où nous sommes comblés par le soleil, il est fréquent de ressentir une baisse de moral et d’énergie lorsque les journées raccourcissent. Lorsque [...]