Yoga

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Accéder au sommet de notre conscience !

J’ai le plaisir, cette année encore, de participer à ce bel évènement, le samedi 25 mars ! L'année dernière nous avions exploré le thème "Oser incarner et activer les richesses de sa vie". Cette année, inspirée par mes interventions en entreprise et l'écriture de mon nouveau livre "J'arrête de râler au boulot", le thème de [...]

Accéder au sommet de notre conscience !

J’aurai le plaisir, cette année encore, de participer à ce bel évènement, le samedi 25 mars ! L'année dernière nous avions exploré le thème "Oser incarner et activer les richesses de sa vie". Cette année, inspirée par mes interventions en entreprise et l'écriture de mon nouveau livre "J'arrête de râler au boulot", le thème de [...]

Journées d’hiver, je cultive ma lumière !

                  Le solstice d’hiver, jour le plus court de l’année, tombe le 22 décembre cette année. Même en Californie où nous sommes comblés par le soleil, il est fréquent de ressentir une baisse de moral et d’énergie lorsque les journées raccourcissent. Lorsque [...]

Je prends soin de ma source!

La semaine prochaine, je serai en mode 100% déconnection loin des réseaux sociaux, de la technologie, des médias pour participer à une retraite de yoga et de médidation! J'ai hâte de prendre conscience des pépites qui vont remonter en moi! Je prends soin de ma source est un des 4 principes fondamentaux de Wake-Up! ... [...]