Podcast | Ménopause, métamorphose
Dans l'épisode 116 de Shine, je reçois Pascaline Lumbroso pour échanger sur en quoi la périménopause est une opportunité de retrouver sa puissance de femme.
Podcast | My 2024 : mettre nos désirs au coeur de nos agendas
Dans l'épisode 113 de Shine, je reçois Jennifer Gourdel, créatrice des agendas MY365, pour échanger sur l'importance de planifier et de nous organiser pour rester concentrée sur ce qui compte pour nous.
Podcast | Comment cultiver notre paix intérieure dans un monde chaotique
Dans l'épisode 111 de Shine, je vous propose des pistes pour cultiver votre paix intérieure dans un monde chaotique et pendant la période des fêtes.
Podcast | L’incroyable pouvoir du souffle
Dans l'épisode 51, Christine Lewicki échange avec Stéphanie Brillant sur comment la respiration et le souffle peuvent transformer notre vie.
Podcast | Yoga Kundalini, une pratique de réconciliation
Dans l'épisode 41, Christine Lewicki accueille Lili Barbery, professeure de Yoga Kundalini, pour échanger sur la réconciliation avec le corps et l'amour de soi.
Podcast | L’onde orgasmique du Wutao
Dans l'épisode 33, Christine Lewicki explore avec Imanou Risselard et Pol Charoy la pratique corporelle du Wutao.
21 jours de chants du coeur
Je vous invite à chanter avec votre coeur ! Durant 21 jours, je partage des chants puissants pour nous aider à rester ancrés et centrés.
3 clés pour se détacher des autres avec amour !
Pendant les vacances d’été, nous sommes souvent amenés à passer plus de temps sous le même toit, avec des membres de notre famille élargie ou des amis. Ces moments d’intimité représentent parfois un challenge et peuvent se transformer en scénario catastrophe ! Afin de préserver la bonne ambiance et surtout notre sérénité, [...]
5 livres qui ont changé ma vision de la vie !
5 livres qui ont changé ma vision de la vie J’aime partager mes sources d’inspiration avec mes lecteurs tout comme j’aime être nourrie par leurs partages. Dans cet article, je partage 5 livres - parmi bien d’autres - qui ont été déterminants sur ma trajectoire personnelle, qui ont contribué à élever ma vibration aussi bien [...]
LE LABYRINTHE DE LA VIE
Avez-vous déjà fait l'expérience d’un labyrinthe de méditation ? J’ai eu la magnifique opportunité d’en parcourir un pour la deuxième fois cet été, au Hameau de l’Etoile, lors des {Retraites} WAKE UP et RISE UP. De retour chez moi, j'étais curieuse d’en apprendre plus sur ces labyrinthes. A la différence [...]